一旁的善逸为了拖延一下自己的测试，也是主动给方崇当起了计时器。
可不过三分钟之后，方崇就已经感觉自己的气息达到了极限，从脸盆之中抬了起来。
“才三分钟么....”
一旁桑岛慈悟郎的脸色显然称不上满意，方崇也是大致明白自己的问题出在那里。
“师傅，稍微等一下，刚刚状态不对，我再试一下。”
“方崇....不行就....行吧，你再试一次吧。”
其实刚刚在水面下的时候，方崇就已经感觉到不对劲了。
照理来说，已方崇现在的身体能力，再加上那附带的E级技能，怎么说十分钟也是妥妥的，结果不到两分钟，方崇就感觉自己已经气短了。
“我都忘了....那个时候就不该给肺这种，有这么大体积变化的玩意上硬质化镀层。”
稍微耗费了一点时间取消了自己肺部的硬质化镀层，方崇再次深吸一口气，将脸埋进脸盆之中。
“1...2...3..4.”
一旁的善逸也是十分尽职得充当着计时器的工作。
可这一次，足足十分钟过去，方崇仍旧是没有从水面中抬起头来的举动，甚至让一旁的桑岛慈悟郎有种错觉，就是方崇已经晕了过去。
“可以了。”
不过在桑岛慈悟郎说了一句之后，方崇也是立马将自己的脸从水面中抬了起来。
“....你还真是个怪物。”
看着面前那甚至不需要大喘气的方崇，桑岛慈悟郎也是一阵羡慕，要是自己年轻的时候有这份底子，别说区区几个下弦了，就算是上弦来三个自己都是不带怂的。
“行了，善逸，你自己去训练吧，我带方崇去进行基础锻炼。”
一旁的善逸瞬间就是如蒙大赦，蹦蹦跳跳地就朝着远处跑去了。
“方崇，跟着我做，要有意识得进行长久的呼吸。
让氧气补充到身体的每一个细胞，这样就能提高身体机能。
也能稳定精神。”
看着桑岛慈悟郎摆的姿势，方崇也是照样摆出来了一个差不多的姿势。
“不对！上半身放松！下半身稳住！”
可一进入训练状态的桑岛慈悟郎可就没有平时那么好相处了，之后的一个多小时里，方崇直接被骂了个狗血淋头。
“腹部要用力！腹部！”
看着方崇的姿势，桑岛慈悟郎一掌就朝着方崇的腹部击打而来。
可问题是，方崇的腹部由于大量骨骼的存在，再加上那横膈膜，几乎可以说是硬质化最多的区域之一，桑岛慈悟郎这一掌拍下来，除了让自己的手掌生疼之外没有任何的用处。
“哦呀~看来你小子用的上这个啊~”
甩了甩自己生疼的手掌，桑岛慈悟郎的手上勐地亮出来了一道黄色的光束。
“等....”
“雷之呼吸！第一式！
霹雳一闪！”
不等方崇说完，桑岛慈悟郎就已经是将一掌带着呼吸法的手掌印在了方崇的腹部之上。
这一下就算是有着硬质化支撑的方崇都是大感吃不消，一阵又一阵的疼痛涌上脑海。
“姿势！
接着练！”
可桑岛慈悟郎根本不给方崇任何休息的时间，手掌上再度亮起了一道光束，方崇急忙调整起自己的呼吸，开始进入状态，毕竟那种攻击，方崇可不想挨第二下。
可这般呼吸法可不是这么容易学会的，方崇足足挨了一个星期的打，才终于算是勉强入门，可以自己进行那呼吸法的运转了。
在学会了那般的呼吸法之后，方崇才知道，自己的身体根本就没有有效利用，至少那肺部的能力，在那呼吸法的作用之下已经提升了不少。
大量氧气的吸收之下，方崇能很明显感觉到自己的身体机能得到了不少提升。
就连那属性面板上都是出现了一个雷之呼吸的技能。
“话说，这雷之呼吸为啥才E级？系统？”
“滴~宿主目前只学习了最基础的用法，还没有将六型刀法掌握。”
“等于说现在是残的喽？”
“没错。”
这一下方崇开始有些庆幸系统将自己的时间丢的比较早了，让方崇还有一些时间来学习这个呼吸法的能力。
当然，既然已经学到了，其实方崇对别的那些个型也是很有兴趣的，只是桑岛慈悟郎一直说方崇还不到能用剑训练的地步，根本就不鸟方崇学习型的请求。
木有办法，方崇只能是发了疯一样磨砺自己的体质和呼吸法的使用。
和善逸不同，方崇现在已经知道要将呼吸法运用到日常，所以也是在不断朝这个方向努力。
结果却被桑岛慈悟郎训斥说是还不会走路就已经想着跑了。
不过桑岛慈悟郎说的也确实有道理，想要将呼吸法常驻带来的痛苦远超方崇的想象。
在最开始的那几天，方崇的呼吸法使用时间一但过长，那肺部的负荷就会超标，到那时候，方崇必定会口吐鲜血。
只不过方崇那变态的体质还可以支持着方崇不断训练，那破损的肺泡得到修复，新地肺泡不断诞生，导致方崇的肺部能力正在不断暴涨。
短短不过两周的功夫，方崇就已经可以做到将呼吸法常驻整个白天，这一下可是把桑岛慈悟郎吓了个半死。
即便就是桑岛慈悟郎这样的顶级培育师，培育的关门弟子之中，方崇这样的学习进度也是恐怖的可以了。
可马上，方崇就发现了一个极度严峻的问题，就是方崇根本就没有办法将那呼吸法在睡觉的时候用上。
十几二十年来的呼吸习惯，不是这么训练几天就能解决的。
对此方崇也只能是暂时放一放，开始随着桑岛慈悟郎学习剑术来。
似乎不论哪个世界的人，都是将剑术看的十分重要，特别是和自己剑的情感，又或者说怎么感受自己剑的状态，那种玄而又玄的东西方崇根本就是一头雾水。
在方崇看来，剑术也好，利剑也好，不过也就是他登顶天父级的工具罢了，至于什么剑的情感.....
“特喵的，就一堆铁块能有什么情感！！！”
抱着桑岛慈悟郎强行塞给自己的铁剑，方崇躺在床上那叫一个泪流满面啊。
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