“你们都是由宗门精心挑选出来的优秀弟子，资质问题，无需担心。只要你们能耐的住性子，未来，都是可以预期的。”
“当然，在你们当中必然有天赋异禀的天之骄子，他们的修行往往快于常人，而且基础也会打得异常夯实，当你见到昔日的同行者，有一天突然将你远远地甩了出去，你是会心浮气躁的追赶呢，还是踏踏实实走你自己的路。”
“也许你今天会回答我，你会沉心修炼，但我却不会相信，因为只有当你真正的遇到了，你才会知道自己的心中是多么渴望胜过对方。我唯一要求你们的是，如果真的有那么一天，一定要将我今天所说的话，反复揣摩，衡量得失，如此以后，再做决定。”
“《养元功》需要的就是你们静下心来，反复锤炼，它是一门慢功，但绝对是一门上好的功法。”
“我现在说的话，你们没有切实的感受不会相信，不过，如果你们知道，我们的祖师灵元子，在其飞升之前，仍然在不断修炼灵元功，你们也许就会更加重视一点。我们的祖师一生获得功法无数，但他为何如此，独独钟情于这本不起眼的《养元功》，你们自己回去想想吧，接下来我再跟你们说一下各阶段的注意事项……”
接下来，中年修士格外认真得将《养元功》练气期各个阶段中最容易出现问题的地方，一一作了讲解。
坐在下面的修士都认真听讲，时不时的露出思索之色，就在这种融洽的氛围中，一上午的时间便匆匆流逝。
中年修士很快便将练气阶段的问题讲解完毕，他有些意犹未尽，于是便对的台下众修士说道:“《养元功》练气阶段需要注意的，我已经讲完了，接下来你们有什么问题，都可以询问我。无论是关于《养元功》，还是修行方面的问题，我都可以为你们一一解答。”
话音刚落，底下的众多修士都露出兴奋之色，经过一上午的接触，他们已经知道台上这人，是有真本事的。
当下，每个人都抓紧时间思考自己有哪些问题需要提问。
过了片刻，有一人举手示意，中年修士人冲他微微点头，那人便站了起来。
他对着台上的修士躬身一礼，然后才开口说道:“我心中一直有一个疑惑，希望是师长为我解惑，在我们日常修行中有许多种丹药，使用丹药可以加快修士的修炼速度，或者帮助修士突破瓶颈。不过，在我看来，这应该是急功近利的手段。时常服用丹药，对日后的修行，应该会有阻碍吧。但是如果不用，提升修为的速度就会相对缓慢，甚至突破瓶颈，都极为艰难，要知道前期修行中时间非常重要，不用丹药就会白白浪费时间。这让我很纠结还请师长帮助。”
中年修士认真听完后，冲他微微点头，然后示意他坐下，等提问的修士坐好之后，他才望着下方，对着众人说道:“修士修行，靠的是自身，丹药只是外物，时常服用药物，必然会对日后修行有所阻碍。但是，你们也不必因此而因噎废食，这就需要我们掌握一个度，自己的心中应该知道，我可以服用丹药，加快修行，但是却不能滥用。正确的做法是，在服用丹药，提升修为之后，应该再加强自身的巩固，稳固根基，排除隐患，脚踏实地的向前迈进。”