思考良久，卫十三已经考虑好以后锻体法的侧重方向了。以他现在的天赋能力和身体条件，按照木桶理论就能找出最短的那块板子，加以补强就是最优解了。
原本琦玉传承给他带来了强悍的身体条件，无论是力量、速度和身体防御力都非常变态。但因为天赋能力的加持，让他现在的速度要远超其他方面。他想要再一次追求平衡发展的话，就需要补充力量和身体体质方面的短板。
因此最好找到侧重力量和体质方向的锻体法，如果真有这样的锻体法的话……
同时，他也决定先试试学院提供的锻体法，即便只有三十六个动作，但用来做过度应该没问题。
卫十三回顾了一下锻体法的内容，总计三十六个动作，每个动作要求以及要领他都已经熟记于心。
宗正辅虽然是第一次教导学员，但他的基础知识储备以及理论知识太丰富了。以他现在的成就和见识，指点他们这些新生学员不在话下。
接着卫十三就屏气凝神，身体站得笔直，这是锻体法的起手，然后便开始了第一个动作。
先是身体后仰，右腿向前伸直，与左腿形成一个标准的90度直角。随着上半身的后仰，双手张开向上伸直，与上半身保持一条线，做了个诡异的T型动作。
卫十三感觉整个人都不好了，自从他谢顶之后，绝佳的身体条件让他足以完成任何复杂的动作。但是锻体法的第一个动作就让他无比难受，这个动作不仅考验他身体的柔韧性和平衡性，对腿部和腰腹力量都进行考验。
正常人还真难以坚持下来！
但卫十三绝对不承认他是个正常人，锻体法要求这个动作需要保持一分钟，他却足足保持了二十分钟，直接把那份不适感从脑海中驱除。
哼，老子可是无敌旋风少年，这么点考验就想打倒他？开玩笑！
接下来是第二个动作，第三个动作……或许是他找到了锻体法修炼的诀窍，后面的动作那种不适感越来越少，反而随着动作数量的增加，状态越来越好。
一直到接近零点的时候，卫十三才完成全部三十六个动作。除了第一个动作耗费的时间略长外，剩下的动作基本都维持在五分钟时间。就这样一轮做下来，也花费了三个半小时的时间。
但是效果大大出乎他的意料！
自从变秃顶之后，卫十三几乎没再有过体力耗尽的感觉，更别说出汗了。
但是这一轮锻体法修炼下来，他整个人像是刚从水里捞出来一般，精悍的身体上挂满了汗珠，原本不算爆炸的肌肉，变得膨胀起来，浑身肌肉纠结下整个人散发着一股凶厉的气息。
不仅如此，他得身体彷佛被打开了闸门，热气蒸腾之下，皮肤变得赤红，从头到脚就像一只煮熟的龙虾。
随着这股气息缓慢消融，他感觉到体力在快速恢复着，身体在慢慢收紧，尤其是皮肤变得更加有韧性。
“呼……”
直到变化全部结束，卫十三才长长的吐出一口气。
“靠，什么味？”
他低头看了看，才发现身体表面覆盖了一层黑色油腻的物质，那味道就像是泡了水的茄子发霉了一个月一般，别提多难闻了。
卫十三连忙跑去冲洗一番，整个人变得神清气爽才光着上半身走了出来。
他对着镜子照了照，又摆了几个姿势，才喃喃道：“好像变帅了一些……”
卫十三的身上确实出现了些许变化，这对他来说已经是不可思议的事情了。要知道经过琦玉传承的改造，他的身体早已突破极限变得异常牢固，想在此基础上短时间内更进一步……那个难度不亚于A级提升S级的实力跨度。
现在他的身高足足长了三公分达到了184公分的高度，同时全身的肌肉组织也加强了，比之前要更加粗壮。
当然最主要的是他变白了……原本健康阳刚的肤色，现在有些奶白色的感觉，和他身上那些肌肉搭配起来，显得有些不协调。
但卫十三对比之后，还是感到非常满意，赞叹道：“确实是变帅了，这身体……勾搭一堆富婆绰绰有余！”
富婆什么的当然是开玩笑的……但以他现在的身体强度来看，实力进步的不是一星半点。之前或许是A级，那么现在至少达到了A+的程度，足可见锻体法的修炼效果有多强了吧！
不过这也导致他也对幽魂那个七十二个动作的锻体法兴趣更大了。
瞧瞧，连三十六的垃圾版本都有这效果，那七十二个动作的岂不就是他追求的船新版本！？使用之后怕是要直接成就无敌之身了吧？
决定了，幽魂的锻体法他志在必得，神仙来了都不好使！
……
“双子，到哪里了？”
银鹰公国南部小城，一座小山村里，双子星两人坐在一边吃着烤肉，身后是堆在一起的村民尸体，鲜血侵染大地，血腥气混杂着烤肉的香味，让此处环境更加的恐怖。
“老牛，这么急躁干嘛？”其中一位拿着手机夸张的笑道：“我和妹妹还在享受旅途的风光呢。”
电话那边的金牛星翻了个白眼，对双子他们的爱好难以苟同，不屑道：“吕鼎，杀那些普通人，有什么意思，还是赶紧来我这边吧，咱们去干票大的！”
双子星吕鼎看向妹妹吕荷，问道：“老牛，让咱们早点到，你怎么看？”
吕荷身材娇小，一身血红色的紧身衣包裹着她凹凸有致的身体，冰冷的脸上毫不掩饰厌恶之色，冷漠道：“让他滚！”
“老牛，你也听到了吧，我妹妹让你滚……”
“闭嘴！”
吕鼎连忙停下话头，把手机稍稍拿远了一些，果然……
“该死的，你们这对变态兄妹能不能靠谱一点？”金牛星气炸了，怒道：“要是迟到，耽误了任务，我看你们怎么向上面交代。后天不管你们到不到，计划都会正常进行，别怪我没提醒你们！”
“好，好好……”
吕鼎挂断电话，把手机直接捏碎，嘴里骂骂咧咧：“吕荷，别管老牛那混蛋说什么。咱们该干嘛干嘛，这次我一定挺你到底！”
“你？”吕荷丢掉烤肉，身上冒出一层惨白色的火光，澹澹的说道：“亲爱的哥哥，我突然觉得双子星只需要一个人就够了，你认为呢？”
“哎！！？？”
吕鼎惊疑的看着她……两人间的气氛愈发诡异起来！
蓦地，吕鼎丢下烤肉，拔腿就跑，边跑边喊道：“我先去坎帕斯了，不等你了！！！”
“啧！”
吕荷目光冰冷的看着他远去的背影，一团白火冒起，笼罩她全身，接着便消散在空气中。
“少了一人的双子，还算是双子星吗……真是个笨蛋！”