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第七章 强度锻炼

江辰奇怪的望着中年男子,这张面孔,他从来没见过。

“江辰过来,见过你秦澜叔叔。”江源挥手示意江辰过来。

中年男子打量着江辰,随后满意的笑了笑。

“秦澜叔叔好。”江辰向前,微微躬下腰身,恭敬的问好。

“这就是江辰啊,果然英雄出少年,小小年纪,就已经九段武源了。”秦澜摸了摸江辰脑袋,有些溺爱的道。

“这位叔叔眼光还真毒辣,竟然一眼就看穿了我的实力。”江辰心里嘀咕道。

江源看了眼江辰,随后转头笑道:“三弟,来,喝酒,江辰你也快点吃饭吧,等下可要去锻炼了。”

或许是昨天晚上的谈话,让得江源的话语,少了以往的严肃与冷漠,话语中也带着点感情了。

江辰不敢多说话,对着秦澜再次恭敬的行礼后,便落座,开始闷头打扫餐桌上的食物。

一顿饭下来,锻炼时间到了。

江府前院空地,阳光倾洒,热气哄哄的。

这个时候,是江家族人锻炼的时间,因而宽阔的空地上,聚集着莫约几十名孩童,从六岁到十六岁,分成两个队伍。

“想要成为伟大的武者,就必须从小努力锻炼,时时督促自己。”这群孩童面前,是一名手持长鞭,面相冷酷的壮汉,他目光冷冽如寒霜,话语也不带一丝感情。

手持长鞭的壮汉,是江家的执法队长,江烈。

“是!我们明白。”一众孩童洪亮的吼道。

“很好。”江烈手持长鞭,走入队伍中:“如昨晚一般,十岁以下的队伍,扎三个时辰的马步,十岁以上的队伍,自己选一块石块,绕空地蹲跳三百圈。”

在江烈身旁,有着数十块,重约一百斤的石块,这就是孩童们锻炼的道具。

“江辰报道。”这时候,江辰从大厅中跑了过来,向江烈躬身道。

“江辰迟到近乎一刻,本该罚,不过,念在这是他从武道学堂回来的第一天锻炼,处罚可免,但不准再犯。”江烈对着江辰挥手道。

“记住了。”江辰洪亮的回话。

“入队吧。”江烈指了指十岁以上的队伍。

江辰点了点头,步入队伍中。

“江辰,你从学堂回来,怎么也不找我玩。”一名乌黑头发,尖嘴脸名叫江乾的少年,一拳打在江辰胸膛。

江乾与江辰是从小玩到大的好朋友,好兄弟,他们感情很好。

“江乾你轻点,不痛吗?”江辰嘴角抽搐了一下。

江乾憨厚的笑了笑:“听说你是被人赶出来的,要不要带上兄弟,找他们报仇呢?”江乾指了指身后那一群江家族人。

“算了吧,努力修炼才是王道。”江辰无奈道“又是举石蹲跳么?”

“江烈队长也就会这招,没办法啊。”江乾摊了摊手。

“江辰,江乾,你们两个是不是想多锻炼一会?”江烈看着嘀咕交谈的江辰两人,冷喝道。

听闻这话,江乾嘴角不由的一阵抽搐,赶忙跑向前面的石堆,挑选一块自己觉得较轻的石块,而后举过头顶,开始绕着空地蹲跳起来。

江烈是出了名的严厉,江家孩童都惧怕他。

“这或许满足不了我了。”江辰没有动,举着一百斤石块蹲跳,这或许是其他孩童的极限,但并不是他的。

在九段武源徘徊五年,他最少也能举起四百斤,甚至是五百斤的巨石,力气比起一般的二三段武者,都不显弱。

江烈粗眉一皱,冷喝道:“江辰,你怎么不动,难道是不想锻炼了?”

伴随着江烈冷漠的声音弥漫,一众孩童皆是顿住,而后将目光投向江辰。

“江辰这是怎么了?大魔头的话,他也敢违抗,不怕被责罚?”一名十五岁左右,白衫大眼睛少年,小声的和江乾交谈道。

“我也不知,会不会是不舒服呢?肚子疼?”江乾也是疑惑的看着江辰。

现在的江辰,对实力异常渴望,甚至有些痴迷。

再有半年,就是城主之选了,这让他感到时间很紧迫,不管是七段武者实力的王语然,还是六段武者实力的张千,给他带来的压力都很大,毕竟,王语然与张千强上他太多了。

因而,加强锻炼,提升自己,这是他此刻所想要的。

江辰咬了咬牙:“江烈队长,我想换种锻炼方式。”

啪!

“江辰,你说什么?”江烈手中长鞭猛然一甩,击打在地面上,溅起尘灰一片。

一众孩童,也是有些傻眼,江辰这是怎么了?

“我想要变强,我想要加强锻炼。”江辰小手握了握,坚定的说道,脑袋,昂首而起。

什么?加强锻炼?

众孩童们一怔。

举一百斤石块蹲跳,已经是他们的极限,而江辰却还要加强锻炼,是不是疯了?

这些孩童心里是这么想的。

江烈若有所思的看着江辰,随后点了点头,转身冷喝道:“你们还在这里看什么?还不赶快锻炼,是不是想要加大锻炼量啊?”

齐刷刷的。

一众孩童,赶紧各忙各的去。

“江辰,你跟我过来。”江烈挥手,率先往一旁的大树走去。

江辰顿了顿,跟了过去。

“你真的要加强锻炼?”大树下,江烈冷声道,空气有点紧张。

“是的,江烈队长,我想成为强者,我要努力修炼。”江辰坚毅的点头。

实力才能帮家族讨回颜面,实力才能反击王语然,实力才能保护他想保护的人,他…渴望实力。

江烈难得的拍了一下江辰肩膀,笑道:“你小子,好样的。说吧,想要如何加强锻炼,队长给你制定锻炼计划。”

江辰犹豫了一下,摇头道:“江烈队长,我已经给自己制定下锻炼计划了。”

他确实制定了一套,属于自己的超强度锻炼计划。

“你确定不会偷懒?”江烈冷冽的眼眸盯着江辰。

江辰点头。

“好,队长相信你,既然是这样,努力吧。”江烈再度拍了拍江辰肩膀,目光忽然望向江府门外,那里浩浩荡荡的,来了一大群人。

锻炼着的孩童们,也是将目光投了过去。

大门外,有着莫约几十名,身着统一盔甲的兵卫踏着统一的步伐,步入江府大门。

这些人的到来,顿时引起了一阵接一阵,连绵不绝的议论声。

“江烈队长,这些是什么人?”江辰有些疑惑的问道。

“护卫队伍。”江烈应了一声,旋即笑着迎了上去。

江辰目光投到那些兵卫身上,他清晰的感觉到,这群兵卫身上散发着一种凌厉的气息,与一股血腥气味:“这种气势好凌厉啊,仿佛常年征战沙场的将军一样。”

江辰没有惧怕,反而有些崇拜,只见一股极度渴望战斗的念头,瞬间蔓延上心头,让他热血沸腾了起来。

“江烈队长,好久不见啊。”待江烈走近,这群兵卫的头头,一名四十多岁,满脸胡渣的中年男子走了出来,拱手笑迎道。

“秦啸护卫,你的实力又是见长了。”江烈笑着一拳打在秦啸身上,看样子,他们好像很熟络,仿佛年久不见的兄弟一样。

秦啸拥了一下江烈,旋即摆手道:“接到来信,家主就带着我们过来了,只是,家主的速度可比我们快多了,恐怕早就到了吧。”

江辰听力异常可怕,虽然距离这支队伍有着百丈距离,但江辰还是听到了他们的交谈。

“秦啸?家主?难道来族里的那位秦澜叔叔,就是这些人的家主?”江辰嘴里疑惑道:“他们是哪里的势力?好像是父亲请来的,这是为什么呢?”

“秦澜家主也是早上到的。”江烈笑了笑,转身对着远处一名江家族人道:“你带人下去准备一下,腾空一些客房。”

“是。”那名江家族人点头,随后小跑而去。

“秦啸护卫,来,先到屋里休息一下,我们哥两今天痛快的喝上一杯。”江烈笑道,旋即对着秦啸身后的兵卫拱了拱手,就带领秦啸等一群兵卫,往大厅走去。

目送了秦啸等人离开,江辰收拾了一下心中疑惑,转身往后院走去。

江辰来到自家荒废的后院,从杂物房中找出一根麻绳。

“麻绳有了,现在该找一块大的石块了。”江辰目光在后院中扫视一圈:“咦,那里有一块。”

在一间杂房门前,有着一块巨石,四四方方的,估摸有一千斤左右。

“先把它系上。”江辰蹲了下来,然后将麻绳穿过巨石,打了几个结,稳稳的将巨石绑紧。

旋即,江辰将麻绳的另一头,系在自己腰上,做好这一切,江辰开心的笑了笑:“我现在先把体力提升上来。”

江辰的锻炼计划,是先把体力提升起来。

“喝!”

说着,江辰吐了口气,大喝一声,脚步猛然跨出,以麻绳,拖动着莫约一千斤重的巨石。

“这么重。”江辰脚步第一次跨出,只让巨石稍微动了下。

脚尖挪了挪地面,将力道全数控制在脚上,江辰使力的拖动着石块,石块移动的很慢,仿佛乌龟行走一般。

“努力,江辰你是最棒的。”江辰家后院很宽旷,估计方圆也有百丈左右,足够江辰锻炼用了。

瘦小的江辰,一步步拖着巨石挪动着,虽然很慢,但是时间久了,距离也就远了。

腰部是身体的发力点,也是最难锻炼的,江辰这般将麻绳系在腰上,拖石块,是个很好的锻炼方法。

即可锻炼腰部力量,又能锻炼腿部力量,可谓一举两得。

“继续,一百米了。”第一次用一千多斤的巨石锻炼,江辰也感觉很吃力,不过,他还是坚持了下来。

几乎是耗费了将近一个时辰,巨石终于是挪动了百米。

继续。

江辰身体向前躬屈,身体压下与地面距离大概一尺半,脚掌往后用力蹬,一步一个脚印,拖着石块挪动着。

一百米,一百五十米。

两百米,两百五十米。

滴答!

江辰咬着牙,汗水从额头上流下,经过眼角,最后在下巴尖处滴落地面。

“喝。”

一声低吼,江辰脚掌一蹬,又是将巨石拖动了一点。

此刻的江辰,直感觉头有点晕晕的,腰部很疼,相信是被麻绳勒出了一道痕迹,小腿肌肉酸痛,仿佛有着无数蚂蚁在噬咬着。

终于,在时间流逝到夕阳西下之际,江辰倒了下来。

这一天,江辰都没有休息过半秒,哪怕是小腿再酸,腰部再疼,他都是咬着牙坚持了下来。

一天时间,那一千多斤的巨石,被江辰拖动了近七千米的距离。(未完待续)

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